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健身运动红绿灯

【作者】 万里

【关键词】健身运动,基本知识

【摘要】 本书由运动医学保健专家、养生专家共同撰写，从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身等多个方面进行了详细阐述。

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