每天给心灵减点压：不抱怨的智慧全集
【作者】 喻向东编著
【关键词】人生哲学,通俗读物
【摘要】 本书的内容包括：糊涂减压法——做人不抱怨、专注减压法——做事不抱怨、冷静减压法——心态不抱怨、自强减压地——挫折不抱怨等。
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